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喝咖啡牙齿会变黄吗?喝咖啡对牙齿有影响吗[图]

2019-10-08 22:32:55来源:励志吧0次阅读

咖啡是最为受欢迎的饮品之一,但是众所周知咖啡虽然味美但同时也是具有一定刺激性的饮料,饮用后会给给身体带来很多影响,例如失眠,精神亢奋等等,而有的人则说喝咖啡还会导致牙齿变黄。那么喝咖啡牙齿会变黄吗?喝咖啡对牙齿有影响吗?

1、喝咖啡牙齿会变黄吗,喝咖啡对牙齿有影响吗

(1)牙齿会变黄吗

喝咖啡牙齿会变黄。咖啡是一种有色饮料,咖啡里的着色成分附着在牙齿上,久而久之就会使牙齿发黄。很多喝咖啡的人都无法避免大黄牙的产生。

(2)为什么牙齿会变黄

牙齿表面的牙釉质有无数的细微小孔,喝咖啡时,咖啡中的深棕色单宁酸会渗透到牙齿内部,造成牙齿的着色。随着时间推移,单宁在牙齿中进一步积聚、深入,黄色的饱和度会进一步加深,饱和度的提升会让牙齿的明度下降,看起来也就不那么白了。

(3)牙齿变黄能去除吗

喝咖啡牙齿变黄,用普通的清洁方法,比如刷牙,是很难将颜色去除的。使用美白、去渍牙膏,效果也很有限。因为牙齿的染色是深入牙齿内部的,即使洗牙也不能去除牙齿的黄色。

(4)牙齿变黄怎么办

喝咖啡牙齿变黄,只有寻求专业牙医的帮助,使用各种浓度更高的漂白剂,才能让牙齿重新亮起来,甚至比原来还白。

(5)怎么防止牙齿变黄牙齿

喝咖啡防止牙齿变黄,就要杜绝或减少牙齿和咖啡的接触。用吸管喝咖啡可以有效防止牙齿变黄。另外,在咖啡中加入牛奶,能让奶中的酪蛋白和咖啡中的单宁酸结合,从而减少游离单宁酸,防止其向牙齿内渗透,从而大大削弱咖啡对牙齿的染色作用。此外,喝完有色饮料,用清水漱漱口,也能避免牙齿着色。

2、喝咖啡的禁忌

(1)喝咖啡的讲究

不宜放糖过多

饮用咖啡时适当放糖可增加咖啡的味道。放糖过多,会让人无精打采;咖啡进入人体后会消耗体内的某些矿物质,而这些事碳水化合物转化成葡萄糖所必需的;喝咖啡时,糖放入过多,会降低人体血液中的葡萄糖含量。血糖过低会出现心悸、头晕、嗜睡等症状。

不宜浓度过高

有的人常常借助高浓度的咖啡来刺激大脑和神经,从而起到提神驱困的作用。其实这样做弊多利少,当实在乏困的时候就应该注意休息。

缺钙不宜喝咖啡

国外的研究人员曾对经常喝咖啡的人进行测试,发现他们的小便中排出的钙质比不喝咖啡的人高出1倍。如果每天喝两杯咖啡,体内的钙就会损失15毫克。

饮酒不宜喝咖啡

咖啡因和酒精都有兴奋和抑制作用,使大脑由极度兴奋转入极度抑制状态,刺激血管扩张,加速血液循环,大大增加心脏负担,更严重的是酒精会很快被人体吸收,影响大脑、心脏、肠胃、肝脏等器官,造成体内的代谢紊乱。如果再喝咖啡无异于火上浇油。

(2)喝咖啡的禁忌

心血管疾病患者

正常人长期或大量饮用咖啡会增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以高血压、冠心病、动脉硬化等患者不宜喝咖啡。

老年妇女

咖啡会减少人体内的钙质,从而引起骨质疏松症。妇女在绝经后,每天需要的钙比绝经前需要的多10倍以上。如果老年妇女常喝咖啡,容易发生骨折。

胃病患者

有胃病或胃溃疡的人尽量不要喝咖啡,因为喝咖啡会刺激肠胃壁,导致疾病恶化。

孕妇

处于妊娠期的妇女不能喝咖啡,咖啡因会导致胎动过于频繁,从而影响胎儿发育,严重情况下会导致胎儿畸形或流产。

B1维生素缺乏者

B1维生素对保持神经系统的平衡和稳定有着重要的作用,而咖啡对维生素B1却有严重的破坏作用。维生素B1缺乏者喝咖啡太多会导致脚气、情绪烦躁等症状。

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