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香蕉软了还能吃吗

2019-12-04 13:00:49来源:励志吧0次阅读

香蕉也算是水果之王了,富含丰富的钾元素,可是有美腿的功效的。虽然倡导要多吃香蕉,可是也要会挑选香蕉。有人觉得香蕉软软的才好吃,那么香蕉软了还能吃吗,吃了对身体有好处吗?小编今天就同大家一起来了解一下吧!

一、香蕉变软了还能吃吗

香蕉变软说明已经变质坏了,是不可以吃的,变质的香蕉吃了容易致癌和拉肚子。所以我们买香蕉的时候一定要适量,要保证自

二、怎么保存香蕉不变黑

1、先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净;

2、用清洁的布抹干水份;

3、把香蕉放进塑料袋里,再放一个苹果,尽量排出袋子里的空气扎紧袋口,再放在家里不靠近暖气的地方;

4、完成后,放上十天都不会影响口味和颜色。PS.香蕉存放温度在11-13度为佳。

最好能吃完,不要浪费。

三、来例假可以吃香蕉吗

适量吃。女性在经期的时候是可以吃香蕉的,因为经期的时候女性容易出现心烦意乱的情况,而吃一些香蕉则可以缓解这样的情况。

但是我们需要知道的是,如果我们的身体属于虚寒的话,那么最好是不要吃香蕉,因为香蕉具备了一定的寒性,会伤害我们的阳气,同时香蕉还具备了一定的收经效果,可能会导致经量变少,月经不调等情况,所以经期最好是少吃香蕉。

在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。

月经期由于失血量过多,会导致体内的微量元素的缺失,而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。

四、拔丝香蕉

特点:色泽金黄,诱人食欲,香甜可口。

材料:香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g

做法:

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。

2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。

3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。

4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。

5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。

看了小编的文章以后,你知道香蕉软了还能吃吗?答案就是不能吃。在香蕉软的时候就说明它已经变质、变坏了,自然是不能食用的。所以不要觉得香蕉软软的不咯牙很可口,其实已经变质了哦!因此小编还为大家提供了保存香蕉不变坏的方法,大家也要学起来哦!

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